【悩みの種】やる気・モチベーション

日々の稼働おつかれさまです。

女性チャットサポートのまりあです

名前だけでも覚えてもらえるとうれしいです♪

「モチベーションが上がりません」

「やる気がでません」

「「どうしたらいいですか？」」

というご質問をいただくことは

チャットレディの皆様から受けるご相談の中でも

１、２位を争うくらいよくご相談いただくお話です。

特にチャットレディをしよう！

と思い立つ皆様の中には様々な理由があると思います。

欲しいものがあり、それを買うため

子供の養育のため

生活のため

様々な理由がありますが、チャットをしなくても

生活が維持できてしまう環境下にあると

やる気って出すのが難しいと思うのです。

生活ができない状況であったり

欲しいものがある、目標がある

という状態だとなんとかしなくてはならないので

それ自体がやる気になり、お仕事をする理由になります。

では、ここで

このブログを読んでくださっている方に質問です。

「あなたがやる気を出したときはいつですか？」

・・・・・

思い浮かべましたか？

人によってタイミングは様々ですが

そのやる気が出たときが危機的な状況だったり

誰かに褒められたくて、だったり

ご褒美が欲しくて、だったり

自分の目標のため、だったり

だと思います。

その中で「誰か」が関わってモチベーションを上げてくれていたのであれば

外からモチベーション(やる気)を上げてもらっていた

という事になります。

逆に誰からも褒められたりご褒美ごもらえることを期待せず

自分のために自分の目標を達成するため、であれば

内側からモチベーション(やる気)を上げていた

という事になります。

過去の自分を振り返り、誰かにあげてもらっていたひとほど

自分でやる気を出すのは難しいように思います。

もう一つ、問題なのは

やる気やモチベーションが上がったという事は

上がったモチベーションが

急激に下がることがある、という点です。

ずっと高いモチベーションは維持できません。

上がったら必ず下がるタイミングが必ずあります。

日常生活でもやる気満々だった人が突然職場をやめてしまったり

という状況に出くわしたことはありませんか？

あれは上がったモチベーションが何かのきっかけで

下がってしまったのです。

下がったモチベーションをあげるのはとても大変なことです。

下がる理由としては目標に到達した、仕事がうまく行かない、

などが多いですし

何もなくても急にやる気がなくなる、という場合もあるのが

恐ろしいですね。

ですから、私はよく、

「習慣にしてください、モチベーションややる気は考えないでください」

とアドバイスしています。

やる気があるときは仕事ができて

やる気が出ないときは仕事ができない

となると、報酬のムラが大きくなり、

やる気が出ない時期が怖くなるのです。

やる気が出ない時期にあるあるの思考は

「私、この仕事向いてないのかな」

ですので、そう思い始めたら向いていない理由を

探してメンタルバランスそのものを崩してしまいかねません。

毎月、多少は報酬制のお仕事なのでムラがありますが

収入に大幅なムラがあったら生活が不安ですよね。

特に今日はもう仕事しなくてもいいか～

と思ってしまうのが在宅チャットレディの恐ろしいところです。

決まった出勤がないからこそ

自分で仕事する、を習慣化し癖にしていなければいけません。

歯を毎日磨くことにやる気が必要ないように

チャットに出演することをやる気と捉えない方が

長続きします。

でもこの習慣が最初は難しいのですよね。

思えば歯磨きも子供のころは大人に言われて

しぶしぶ・・・という状態だったはずです。

とりあえず、パソコンの電源をつける

とりあえず、チャット用の衣装に着替える

とりあえず、メイクをする

・・・ここまで準備したし、もったいないから

「チャットするかあ～」

くらいの気持ちで大丈夫です。

やる気がないと、真剣じゃないとだめだと思い込んでしまっているのは

日本人の悪い癖かもしれません。

毎日のことをやる気満々で何年も続けている人のほうが

稀で珍しいのです。

とりあえず、ログインしないことには

報酬は発生しません。

とりあえず、チャットするか～

でも入らないより入った方が得なのです。

習慣化するには時間がかかります。

根気よく続けることが大切です。

長くなりましたが、今回のブログも

読んでくださってありがとうございます。

今回のブログが参考になりましたら

過去のブログも是非見てみてください。